Regler for Apple Watch-konkurrencer

Reglerne for en Apple Watch-konkurrence er enkle: to personer konkurrerer i 7 dage, og point kommer fra Move-, Exercise- og Stand-ringene. Du kan få op til 600 point pr. dag. Den højeste samlede score vinder.

• Format: 1 mod 1
• Varighed: 7 dage
• Maksimum: 600 point pr. dag
• Pointkilde: aktivitetsringe, ikke skridt alene

Reglerne i kort form

1. Apples indbyggede konkurrence er 1 mod 1.
2. Konkurrencen varer 7 dage.
3. Point beregnes dag for dag.
4. Dagens point har et loft på 600.
5. Ugens samlede point afgør vinderen.
6. Ringprocenter betyder mere end rå skridttal.
7. Alle tre ringe betyder noget.
8. Målændringer kan påvirke fremtidige point.

Hvad tæller mod point?

Handling	Påvirker normalt ringe?	Bemærkning
Træning registreret på Apple Watch	Ja	Flytter typisk Move og Exercise
Hurtig gang i løbet af dagen	Ofte	Kan hjælpe Move og Exercise
At stå og bevæge sig hver time	Ja	Påvirker Stand-ringen
Manuel træning i Health	Nogle gange	Kun hvis ringene opdateres
Skridt alene	Ikke direkte	Skridt er ikke selve pointkilden

Gør dette, ikke dette

Gør dette	Undgå dette
Luk alle tre ringe hver dag	Jag kun et stort træningspas
Hold målene realistiske	Sæt målene så højt at du brænder ud
Se på ringe, ikke kun skridt	Antag at flest skridt altid vinder

FAQ

Tæller skridt i Apple Watch-konkurrencer?

Ikke direkte. Point kommer fra Move-, Exercise- og Stand-ringene.

Tæller manuelt tilføjede træninger?

De kan tælle, hvis de opdaterer dine aktivitetsringe.

Kan man konkurrere med flere venner?

Du kan have flere separate 1 mod 1-konkurrencer, men Apples standardfunktion giver ikke én fælles grupperangliste.

Relaterede guides

• Apple Watch-konkurrence forklaret
• Apple Watch-konkurrencepoint forklaret
• Aktivitetsringe forklaret
• Tilføj træning til Apple Fitness

Ikke tilknyttet Apple.